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愛減醣的社友們，大家好，我又來了！🥰
減醣不等於限制自己不碰澱粉或是都不吃水果，均衡飲食對身體也是非常重要。“少而精”適合在生活中的各個領域。
今日早餐
*玫瑰花雞蛋餅
*德國生魚
*果蔬
*小麥餅
PS. 經常有人問我自己照片是誰拍的？ 這裡解答一下，通常情況下都是用三腳架自拍（就像圖片裡），只有在外出或旅遊的時候有同伴一起，才是別人幫拍的。🥰
#我是艾羅拉
