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早上去市場散步
本來想要空手而回
結果還是帶回了雞骨😂
當壓力鍋內的壓力到達臨界點時
就會自動洩壓，讓壓力降低
人就不一樣了，人不是器具
不能依照制定好的構造、說明書上的使用方法來洩壓
要找到可以讓自己「洩壓」的方式
說起來簡單但多少人做得到呢？
我排壓的方式就是待在廚房
安安靜靜的做自己的事
（真的要安靜，連音樂都不行）
看著自己準備的食材
經過了洗、切、煮後
成為了一道美味的料理
在這其中我獲得成就感
不快樂的感覺就慢慢消散了
希望大家都可以找到洩壓的方式
人生很短，當個快樂的人吧❤️
#阿梅的閒話家常日誌
#靠料理洩壓的阿梅（？）
